Каждая девушка мечтает всегда выглядеть привлекательно в глазах окружающих. Красивые и ухоженные волосы, ногти, хорошее состояние кожи – все это не просто эстетически приятно. Внешний облик – это еще и отличный показатель здоровья девушки. Сегодня многие представительницы прекрасного пола столкнулись с проблемой целлюлита. Давайте попробуем разобраться, что же это такое целлюлит, каковы основные причины его возникновения и какие антицеллюлитные средства и методы наиболее эффективны.
Целлюлит и его причины
Целлюлит – это, прежде всего, нарушение обменных процессов в жировой ткани, вследствие чего жировые клетки уплотняются и слипаются, образуя неэстетические бугорки. Основные причины возникновения:
Гормональный дисбаланс, пониженная функция щитовидной железы. Эти причины ведут к гипертрофии жировых клеток, замедляют обмен веществ, сосуды сдавливаются – в результате, местный отек, что и ведет к целлюлиту.
Нарушение кровообращения. Приводит к сдавливанию сосудов и недостатку кислорода. Результат – отек, избыток токсинов. Гипертрофия клеток, целлюлит.
Малоподвижный образ жизни. Прежде всего, ведет к застою лимфы (ведь лимфа прокачивается по протокам, только благодаря воздействию мышц) и нарушению кровообращения. Лимфа не выводит из клеток вредные вещества, как результат, избыток токсинов, недостаток кислорода, отеки и – здравствуй целлюлит.
Нарушение водно-солевого баланса. Результат, отечность тканей с изменением кровообращения.
Неправильное питание, вредные привычки. Ведут к ухудшению обменных процессов и нарушают кровообращение.
Частые стрессы. Приводят к гормональному дисбалансу и нарушению обмена веществ.
Несложно заметить, что все указанные причины напрямую связаны с нарушением обменных процессов, застоем лимфы и плохим кровообращением. Не удивительно, что большинство средств по борьбе с целлюлитом, направлено именно на лимфодренаж и улучшение кровообращения.
Методы борьбы
На сегодняшний день существует целое множество антицеллюлитных средств. В Украине они пользуются огромной популярностью. Цены на антицеллюлитные средства варьируются в зависимости от состава, производителя и многих других факторов. Сегодня среди наших девушек, очень популярны антицеллюлитные гели, маски, скрабы, грязи. Все они в той или иной степени, улучшают кровообращение для того, чтобы усилить отток лимфы и улучшить обменные процессы между клетками. Купить антицеллюлитные средства в Киеве можно в специализированных магазинах, или заказать в интернет - магазине. Покупая антицеллюлитные средства в интернет - магазине, Вы, несомненно, можете сэкономить время и деньги.
В борьбе с целлюлитом, как и в любом другом, серьезном деле, очень важен комплексный подход. Ведь одноразовые меры, в виде антицеллюлитных процедур, могут снять отек, и на время избавить от видимого целлюлита, но если продолжать вести неправильный образ жизни, он вернется достаточно скоро. Если Вы хотите избавиться от проблемы целлюлита, может не навсегда, но, по крайней мере, надолго, следуйте следующим простым правилам:
Старайтесь, по возможности больше ходить пешком, откажитесь от лифтов. Ходьба – отлично улучшает кровообращение;
Пейте больше простой воды. Не достаточное количество потребляемой жидкости ведет к нарушению водно-¬¬солевого баланса;
Питайтесь правильно;
Меньше стрессов. Не стоит огорчаться по мелочам.
Мы желаем Вам удачи в борьбе за красоту и здоровье. Для того, чтобы держать форму, совсем не обязательно бросаться от крайности в крайность. Нужно научиться вести более правильный образ жизни. Начните с простого, выйдите с маршрутки на одну остановку раньше, пройдитесь, вдохните свежего воздуха. Наберитесь терпения и, следуя нашим несложным советам, очень скоро увидите результат.